我最近好像进入了青春期叛逆期了

是叛逆期。
调整心态，没别的办法
不过建议你可以做一下下面几件事情，我心情不好的时候就这样解决
看小说，找自己喜欢的小说看，沉浸在小说情节里就会忘记一些，还会得到启发

听歌，快歌慢歌随便，慢歌容易让人安静，但是我更喜欢摇滚，听完了，让自己的心情发泄出来就好了，古典音乐也是很好的选择

出去跑步运动，都说运动是最好的减压方式

去教堂或者去礼拜，教堂有一种让人宁静的力量，我很喜欢，但是很多城市没有

找人大吵一架，最好是情人或很要好的朋友这种比较能够理解你的人，吵完就好，我就常常心情不好找恋人吵架，他也知道我是心烦，吵完就好了

大哭一场，这个比较难，不是很悲伤似乎不大容易哭

还是找到适合自己的方法最有用，希望我提供的方法对你有帮助

嗯正常我也觉的父母很烦。

这是叛逆期
你应该多把心里话跟家里人说。这段期间你做的很多事情都没有你父母说得对。你多思考一下再行事就不会有这样的问题了。

你可以选择多与家长交流，如果不愿意，可以和同学或者好朋友谈心。