因为生活的压力，一直处于忧郁当中，不愿意开口跟人家说话交流感情，她要怎么办啊？

我们都会遇到这种情况。有时碍于情面不愿意跟父母交谈，有时是碍于有代沟。不管怎么样，我们最好找到一个适合自己的能发泄的方式。可以尝试一下跟好友交流，在线交流，写信发泄，找个没人地方哭一会发泄一下情绪。另外建议她多看一些大师类的书籍，比如“沉思录”就对整个人生问题都有好处。温家宝总理每天必看的一本书，他已经看了不下100遍了，呵呵~

我想，去看看心理医生，如果不爱去看的话，那就找个知心的朋友去好好的唱k去发泄心里的不愉快，吧自己的不开心和自己的朋友说说，好好的大哭一场吧，我相信会好很多。

是不是因为她受过伤害了，对自己和周围的人都感到不自信了，现在要从心里上入手去解决，你应该是她最要好的朋友或者是恋人吧，现在要一直关心她，让她在心情低落的时候一直有你在身边，等到她好的时候回想起你的好的，所以现在你不必为她做些什么，只要不给她添乱就好了，做好自己的事。

购物、K歌或者大哭一场
心情可能会好点