什么是上火啊？“火”是什么东东？

中医的火由内因和外因，外因既是外邪多是阳气亢盛所生，比热的成度要重，易伤精耗气生风动血，如口腔溃疡，咽喉肿疼，心烦爱喝爱吃凉东西等。西医多说是炎症，内因多是五脏六腑本身的不足引起的阴虚阳亢的症候，多为慢性易反复，西医多说是内分泌失调。

西医上的内分泌失调，缺少微量元素，身体内有轻度炎症反应等方面。

多喝凉茶，多喝水。注意饮食就能避免上火哦。
上火就是西医上的内分泌失调