怎么样才能让我自己变胖，我1.85才110斤。我吃什么都不长肉

平时把巧克力当成零食，随时吃一点。
锻炼的同时补充高蛋白的食物或者蛋白质粉，很长肌肉的，运动的话以负重练习为主（举重等），也可以手脚上绑沙袋慢跑，或者游泳也是很好的（可以锻炼上半身，形成倒三角身材）。

顺其自然

你是属于天生不会胖的，试试吃夜宵吧，还有不要想太多的事情。

每天早上空腹吃一个溏心的荷包蛋或者用开水冲鸡蛋，坚持一个月，效果很明显的！我朋友就是这么吃胖的，但是要坚持，他刚开始的时候是1.75可是还不到100斤呢，现在应经118斤了，虽然还不够，但是还在坚持