常人竭尽全力的长跑下去会不会死?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 13:23:01
常人竭尽全力的长跑下去会不会死?

运动利于身体健康是因为能加速新沉代谢和血液循环 还能消耗热量起到瘦身的效果 所以运动完需要补充营养和水份 但长时间过量的运动会使人体水份大量流失造成身体各部位机能下降 如果得不到及时的补充后果非常严重 就是常说的力竭而亡 以上都是个人观点

阿甘那种跑只有在电影里面出现