中年人感冒后脚抽筋怎么办？谢谢

晒太阳，服用维生素D，吃钙片，喝牛奶，熬骨头汤。

天天泡脚，胜吃补药。就是好方法。中年人感冒后脚抽筋，是因为受凉后血液循环慢了 ，筋丧失弹性，驱寒就对症，泡脚就是好方法，长期泡脚的人，还能预防高血压、糖尿病。泡脚方法网上有。

查查电解质是否缺钙