麻烦帮我推算一下绝对安全期

排卵日 ，这很重要。

推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，

倒数14天或减去14天就是排卵日。

那一天，体温略有升高。

升高时。排卵开始 把这一天的前 后 各 三天 错开便是安全期

在排卵时房事。怀孕率非常高。

没有绝对安全期，只是相对安全。让我慢慢地跟你解释：她13号来的月经，月经周期30天左右的话，同时也比较规律和准时，安全期为13号到21号。
其理由如下：女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定的,排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和后4天之间的10天内是排卵期（月经周期要比较规律，每周期为28--30天），也称女性易孕期，那么，来月经(以来月经当天计算,24小时为一天，与月经结束没有关系)的前七天和后八天（俗称“前七后八”）则为“安全期”（只能说是相对安全，因为女性排卵受很多因素影响，如服用某些药物、内分泌失调、月经不规律、精神紧张、工作压力大、情绪异常兴奋、突发事件等等）。
无论是安全期还是排卵期，只要无避孕措施做爱就有可能怀孕。如果做爱不是为了要小孩，一不小心怀孕而又不得不终止怀孕，对女方身心健康伤害很大，对男方的压力也不小，再说，做人流既麻烦开销也大，而药流又怕流不干净，清宫时不知有多难受且人民币又要遭秧。当然，更不能相信江湖游医。现在，避孕的方法很多，也很简单，又经济实惠且男女均可施行。我建议：如短期内不要小孩，可用避孕套（膜），如果长期不要小孩可服长（短）效避孕药，已有小孩的可安环或结扎（男女均可），可根据各自情况选择。

不好意思，我是个男士，我来回答你的问题请别介意。
可我是“过来人”，实话说没有绝对的安全期，如果对于一个周期性绝对正常的人来说可能有，但就是没有绝对的正常的周期的人，会受到环境的影响周期会变的。
再则说，问绝对的安全期无非是在性生活中更加的快乐些，但我劝你选择一些其它的避孕方法吧，别相信安全期，我就是曾经相信有安全期，让我老婆受了那么多的罪，现在想起来还像恶梦一般，觉得有愧于我老婆，所以做女人不容易，别让自己再受一些不必要的罪了，爱惜自己的身体，这样才是真正的会有快乐。