我13岁38KG吃多点肥点好么？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/22 15:59:06

瘦点好还是肥点好，要多少KG才好？

你男的女的，男的40KG,女的差不多了，13岁没必要关系胖瘦的问题，怎么吃营养就怎么吃，如果你过的是有规律的生活那就不存在胖瘦的问题，肯定是均匀的。13岁要关心的是健康，不是外表。不要管别人怎么说，13岁长什么样一点都不重要，到18，20岁就会有翻天覆地的变化，到那时候再追求外表也不迟