如果隔几天不跳绳的话会不会胖回来

跳绳是不会反弹的，如果要减肥的话，还是研究一下你食物摄取的 能量和你每天的消耗量。。做个既健美又身材好的美少女吧
我就在跳哦。。。身材一直很好的说165 46KG（有腹肌额，我是POWER型哦）
我对身高是有研究的哦。。。绝对对你身高有帮助，多练练弹跳吧

不会反弹的，如果想长高的话要每天早上坚持跳啊！

只有几天是不会有大的影响的，而且脑力劳动是很会消耗东西的。跳绳对长高有一定效果，而且你才14岁，不过个人觉得打篮球可能效果会更好一些，再搭配些利于长高的营养物质，睡觉尽量在10点钟以前就更好了。

跳绳是增高运动，请放心好了，你会越来越高的，每天至少给自己15分钟的跳绳时间。作业再多也不会没有15分钟的时间了，跳绳是贵在坚持，不要两天打鱼三天晒网。我坚持10多年了。