UC知道健康生活饮食（英文）
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 16:19:03
怎样保持健康，吃哪些食物可以保持健康？
There are many factors to good health, above all, diet, sleep again. And then there are mood, cheerful and happy mood. Basically, any food can stay healthy!
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健康的四大要素：适量的运动、均衡的饮食、充足的睡眠、正常的心态。
多运动.早睡早起.多和朋友聚会.别非自己太大压力