UC知道我是学生，上课老是困，不知道是为什么，是血压低吗？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 20:24:21
我是高三学生，上课老是困，是血压低吗，每天午休两小时，晚上十一点睡五点起，按说睡的够长了，可就是睡不醒，哥哥姐姐给我点建议。
晚上睡的不够，中午又睡的多……
午休半个小时就够了，多了下午会犯困
晚上怎么也得保证七个小时吧，我当年高三也没五点起啊……太早了！
楼主肯定是个很勤奋的好学生啦，不过一定要注意科学的睡眠啊，要不精神上不去，可是事倍功半
和血压低没什么关系，别担心哈~
祝你有个好成绩，考上理想的大学~~~
心理！！！心理太紧张啦。。。
你可以稍微放松一下
找几个朋友一起神吹，海聊啊
或者每天做些适当的运动也行
睡得少吧～我高三十点睡7点起～午休睡半小时～上课精神也一般～请假自己回家学超带劲～
好象谁在大学以前的学习生活中都会遇到这种情况.我都是靠咖啡熬过来的,可它对神经有影响.课间多到外面走走,呼吸新鲜空气,增加大脑含氧量,教室多通风.学习再忙在累也要出去走走,脑袋清醒了听讲也认真了.
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