..SOS真的需要帮忙

没事，强烈的视觉刺激会在大脑留存一段时间，这是生理规律，很正常，任何人都会这样，过一段时间它就会淡化。你可以放轻松些。

你不需要刻意去“忘记它”或什么，当你想起它，让它“放电影”，不用压抑它，它放一会儿自然会过去。

去做自己喜欢做的运动，多和朋友交流、谈话，注意力自然会回到正常的轨道。

饿，没事的，以后不要看了。洁身自爱很重要，有的时候单纯更可爱。
人对新鲜事物有好奇，对异性有渴望，这比较正常。

我以前都有你这种的经历...男孩子对这些东西好奇很正常....其实这些镜头，是每种动物都会有的...你用理性角度去想..其实这些东西...只是男和女交互DNA而已.....
过段时间会好的。。正视它

慢慢习惯就好了....

很正常，你以后就明白了，现在想那么多干吗？为什么叫A影响了你。
其实你没有正视它，你恐惧它，你想窥探但又有罪恶感，你心理矛盾，以至于你神情恍惚。
这正说明了中国对性启蒙教育的落后，如果是通过正确的教育了解性，那不但这种东西对你没有影响你只把它当成一个不适合你年龄看的教育片，你可以期待，但是不是现在。如果你没接受过这方面教育，看到了不好的，不正确的性知识，不但没起到教育，反而让你的生理与心理都会造成不健康的影响。
既然你已经在片中有了解，那我告诉你你看到的不一定是正确的性，那种方式也许是有危害的，不用是去幻想它，浪费你现在的精力，你要知道将来以后，你也会尝试到性的幸福，你要它变成幸福，你就试着正确理解它，等到你的把你这个年龄该做的事情做完，你就可以去试着尝试处体验，但记住什么是安全的。
要让这个体验成为幸福，而不是噩梦！往往一些事情，只是一念间。
理性会让你懂得享受，失去理性你就失去了享受人生的意义。