怎么调节自己心理？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 07:15:54
几个月前和一个朋友交往了，后来发现心理没那个感觉，表白也是喝了点酒，（异地的）后面发现只是朋友而已，她也对我的感觉没什么，自己也知道这段感情不会很久，今天她提出来了，其实我也是在等她说出来。也没多长的对白，可是今天心理感觉有点不舒服，我明明不喜欢她啊？几天前拒绝了一个女生，同班同学，自己也知道不是自己喜欢的那一类，我以为几条短信能够说清楚这个事，可是好像没什么用，也不想伤害人家，就沉默应付了她，让她自己去好好想想，我知道自己最求的是什么，在感情方面不想去强迫别人，也知道自己遇到真正喜欢的人会是什么样子。遇到过，错过过。
就是现在也不知道自己是怎么了，想静下来想想，怎么去让自己和这些事不去联系一起，不是不敢面对，是把这些事怎么去淡化。

找点事情做，好好的充实一下自己的生活，有时候人啊会不珍惜自己轻易得到的东西，所以总是在当时感觉无所谓，等到过了时间长就想重新拥有！也不要去说什么忘记，遗忘，什么的？
自己的感情自己最清楚，说白了，其实不是想遗忘，而是想逃避，让时间去淡忘吧。希望你也能早点知道自己喜欢什么样的，早点知道你自己到底需要什么的女孩，什么样的爱情，什么样的恋爱经历！

心情很不好时做些剧烈运动或找一个安静的地方哭出来就好了。

你怎么知道她对你没感觉，你对她没有感觉才是真。她先提出来，难道就说明是她不想分，她是因为知道你的心里怎么想的，她只是赶在你前面把话说出来，那样她至少在你前面留点尊严。你不是在等她说出来吗，也许她正在某个角落撕心裂肺的哭泣。
异地怎么，不要为自己找借口，更不要把放弃感情的责任推给女孩子。再坚强的女孩，在感情上心是很脆弱的。。。。。
没有准备请不要开始，没有能力请不要承诺。你对于以前的事情越是想知道自己是不是忘记的时候，反而记得越清楚。等待太久得来的东西多半已经不是当初自己想要的了。所以她觉得是该离开了，这样很累很累。 懂得放手的人找到轻松，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到幸福！我想她需要轻松点吧。那你呢，你还活在你的过去吗，不要为旧的悲伤而浪费新的眼泪！

发泄

忘记