睡不好,吃药的情况下还行,不吃就睡不好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 03:06:06
前些日子一直睡不好,睡的很少。去看了失眠科,医生开了富马酸喹流平片,一天吃半颗。我吃了四次,就是两颗。期间睡的比较好,就是夜里会觉得口干舌燥,头比较晕。昨天晚上停用后,又睡不好了。请问大家,我是继续吃这个药还是停用啊?万分感谢
去看医生的时候,医生说我生物钟紊乱。可是我一向很有规律。

凡涉及精神类药物基本都有一定的副作用,或不适感。富马酸喹流平片也不例外。如果你确实通过一些物理手段(如体力消耗性锻炼)不能达到助眠的话,吃一些这类药物也未尝不可。只是一定要遵照医嘱,切莫自行服用。
当守门症状基本消失后,一定要戒除此类药物。具体做法是先隔一天服一次,一星期后隔两天服一次,两星期后彻底停药。切莫说停就停,会产生身体不适的毒理现象的。

正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡,即使入睡也很难维持睡眠,且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。除此之外还有其他躯体疾病,用药,中毒或环境因素引起的,如在患有疼痛与明显不适感的躯体疾病患者,内分泌疾病患者,长期服用中枢兴奋剂、抑郁剂患者在用药期间或停药之后均可引起失眠或睡眠维持困难。
广义睡眠障碍又划分为两个亚类,一类称为睡眠障碍,包括失眠、过度嗜睡,醒觉与睡眠节律障碍。另一类称为异常睡眠,包括睡行症,夜惊症,梦魔症。
例如:某中年男性,已婚,工程师。病前性格内向,敏感多疑,好强任性,沉默少语。由于是大专学历,较科室的其他人低,但又不甘落后,日以继夜的学习、工作。自担任科室领导后,心理压力更大,一年多来入睡困难,多梦易醒,易疲劳,常感头晕目眩,注意力不能集中,记忆力减退,心情烦躁,食欲下降,常腹泻,明显变瘦,渐感体力不足。长期服安眠药也不能维持3小时睡眠,次日昏昏沉沉,难以坚持工作。前来心理专科接受治疗,每周三次,经两周的治疗后患者恢复了工作。例如:某大学生,心情沉重,郁闷,对周围事物没有兴趣,对生活感到失望,对前途丧失信心,感受不到人生的乐趣,整天沉浸在苦闷之中。身体感觉不适,疲乏无力,没有食欲,严重失眠,记忆力减退,学习成绩明显下降。先在内科和神经科就诊,后转到心理专科诊治,经一个月的治疗后,消除抑郁,情绪稳定,睡眠良好,记忆力恢复,学习成绩上升。
失眠是心理专科的常见病,但传统治疗往往以药物镇静为主,病人服药期间有效,停药后易复发,长期服药又会产生药物依赖性,故