原地蹲下又起来,起来又蹲下,这叫什么运动??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 02:33:18

下蹲
蹲下跳起的叫下蹲跳
我们小时候练武的时候的基本功

这个叫“蹲下起立”。锻炼腿部肌肉。

立卧撑

有叫下蹲的，也有叫深蹲的！

蹲起或蛙跳运动

貌似就叫蹲起？