我从小就性格孤僻，该怎么办？

列个表，每天记录交往的情况，哪怕一声招呼就加分，
每天多交往一分，时间长了就成习惯了。

找些共同点吧！别人喜欢哪些，其中若也有喜欢的话，应该很容易找到共同话题聊的。有了共同话题，有了沟通的方式，我想应该能改变一下你现在的状态。

朋友，你如果时常感到不幸福，感到累，感到苦，我建议你应该学习一些佛教的理论了。当你从佛学中认识到世界无常，一切皆空，从而不再执着，少了欲望，你就可能脱离苦海成佛了。因为成佛并不是一件深奥的事，少林寺现任方丈释永信就说，佛发现的人生真理就五个字：别胡思乱想。做人能做到不胡思乱想，你的内心就会变得清明安祥，烦恼痛苦也随之而去。

别人怎么说都没关系的啦，没有必要因为别人的意见就非要改变自己，刻意的改反而容易把自己搞得更不自然的

不要老想着自己，多和别人接触接触。可能慢慢地就好了。

主动挑战自己，超越自己。