怎样让自己竖立起自信心呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 00:34:57
我从来没有做成过一件事情，所以记忆当中，从来没有很深刻的开心。总是很心慌、我已经27岁多了，却还什么都没有，一份稳定可靠值得信任的感情、独立的经济能力……都没有。。。
我常常沮丧，觉得自己的人生低谷已经持续了太久时间，对抛物线的回升等得都差点要失去念头了。
我现在总是感觉到很委屈，努力用一些积极的话自我暗示，可还是畅怀不起来，我要怎么样才能相信自己是行的！我要怎么样才能开心起来？

首先要把目标放低点
不要太高的要求自己

然后交一些朋友快乐的玩

别担心，尝试自己去做一些事啊，比如恋爱，比如工作~~认真的做，慢慢就有成就感了，然后对自己也会很更有信心了！~~加油哦~~

自我暗示

相信自己。