事后锻练对身体有什么影响没？

绝对有影响。
事后精气耗散，人体身心需要静养，不可剧烈运动。严格讲需要一个时辰（两小时）的恢复，但这个恢复不是指身体彻底恢复过来，而是说恢复到一个相对气血平和的状态。具体时间长短视个人体质而定，虚弱的人几天都无法完全恢复过来。
如果不讲究养生，只是依仗年轻体壮，那就不必注意什么时间了！

只要休息的时间足够，而不是完事就去运动就没问题，因为做完爱相当于全力跑完一个400米消耗的体能，所以最好是休息一段时间感觉不累了，在去做运动，这样对自己有好处的。

事后是最消耗体力的 这是的身体也是最虚弱的时候 希望你还是不要做过激的运动 应该让身体有好的休息 和养护 这样才能有益无害

最好不好着急做剧烈运动，多躺一会，再泡杯浓茶，从完事到开始运动中间间隔至少要在半小时.

休息下就可以啊
没有影响的

锻炼身体最好定时