缺钙的病人，通过补充钙可以缓解病情，下列补钙的途径不可行的有ACE

A多饮用未经软化的硬水：长年喝硬水，必然造成脾胃虚寒，不要说钙无法吸收，很多营养都会无法吸收，造成营养不良，到时就不是缺钙那么简单了。硬水里是含有钙，可你要看它的秉性是否能让人长期接受。

C适当摄入碳酸钙粉末：你以为每天吃碳酸钙粉末就能补钙了？你知不知道钙离子多了容易长结石啊！你那样吃进去的钙是很不自然的，消化吸收起来也很不自然，不如用饮食调空的方法去补钙。

E适当饮用低浓度的石灰水：你还想要胃吗？

补钙最重要的环节是不吃糖，糖的代谢是需要消耗钙的，每天人摄入的主食已经可以提供足够的糖了，没有必要再吃糖了，包括水果都算在内，都要少吃，否则吃多少药都补不上钙。

硬水有毒 所以不能喝~~明白不、？
碳酸钙或者喝石灰水，先看看你的胃能不能承受住~那都是碱性的东西，别到最后钙补上了 胃却坏了得不偿失的事情你干ma??

ACE一看就知道不可行。还用解释吗？