早上饭前喝什么美容??

你说的『早上饭前喝』的意思是说起床后想喝点滋润美容的东西呢，还是说仅指在吃早饭之前弄点类似开胃菜的美容羹喝？
如果是起床后，一般推荐喝一杯蜂蜜水，或者柠檬水，两者都可以起到滋润肠胃和皮肤的作用，而且能调整人体HP值。
但如果你指的是早饭前类似开胃菜形式的羹，确实水果羹是不错的选择。另外用谷类或豆类煮的羹也对身体很有益处。
当然，最简单也是最好的形式是喝一杯浓豆浆，这是抗衰老最好的饮料，或早餐里配一根小黄瓜，美容养颜润肠通便还能保持身材。

薏米红豆粥，补肾，补气，效果，美白，去水肿。

平时没事啃个猪蹄吧。

这样哦，还有1个，是银耳莲子更，很出名的，但是有名肯定是因为好用，，银耳就被称为平民燕窝，补充胶原，抗衰老的。莲子，清热，解毒的，效果很不错哦，

还是喝点果汁吧，是那种新鲜水果，用水果榨汁的那种。

水果羹吧。薏米粥也很好

喝一杯豆浆