感觉很不快乐？怎样才能快乐？

心主一切
自己去想开心的事情，凡事往积极、乐观，找自己感兴趣的事情，主动和他人接触，打开心扉，每天给自己一个计划，让自己严格按照计划来做，做好了给自己一点小奖励，慢慢变得积极向上。也多看点励志、娱乐性节目，放松自己。
反正我也说不清，我自己反正就是凡事想简单点，忘的快一点，总是没头没脑的，爱看动画片......

学魔术，学一种心理魔术。听说过古代的御心术吗？就是驾驭自己心灵的本领，任何外在的一切其结果都最终作用于你的心，心开心了每天给你吃剩饭照样高兴，心不开心每天龙肝风单照样愁眉苦脸。现在的人却把这种认识弄反了，以为外在的能取悦于心。
明白了这层道理，你看看自己的心是不是很不干净，上面蒙了太多世俗的灰尘啦，这种欲那种欲全部在你心田里生根发芽呢，正招惹着种种是非，结果化作一个个求不得苦再落回你的心田，你迷茫，倍受打击，心灰意冷，失去人生目标等等。
如果你找到问题关键了，从现在开始就洗心。每天看看自己脑子里除了基本需求外还有多少欲求，这些欲求是不是一定需要。有多少能达到。不是一定需要的和不能达到的统统割除。它们会自动冒出来，冒出来一次割一次，渐渐你会轻松起来的，你的心一干净外在世界也随着干净随着美好，你会开心起来的，开心的人和不开心的人虽然做着同一件事，可感受完全不同，人生质量也不同，生命意义也不同。