如何使头发睡起来后不变形

杂志上说，在枕头上放块小丝巾
可以解决这个问题
而且不像戴帽子那样会把头发压瘪贴在头上

我觉得，为了避免丝巾从枕头上滑落
咱可以吧丝巾4个角和枕头4个角用皮筋什么的固定一下

还有就是别湿着头发就睡觉
这样还容易引起头疼

　　第一，晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让头发因为睡觉时的翻滚变形。
　　第二，睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。
　　第三，还有一种方法，如果是长头发，可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管怎么翻滚都压不到头发了。

可以在枕头上铺一条丝巾~最好是真丝的~

这样可以戴护发帽

一只手护着它