夏天推荐一款饮料

冰的草本乐 菊花荷叶的 推荐
清凉解渴 绝无二选了啊

我就当你是想自己制作了：

蓝色夏唯夷：材料：蓝橙30ml，金酒30ml，柠檬1片，雪碧1听，冰块
做法：将上述材料倒入杯中，调和即可
杯具：大号直线杯
饮料的话把酒去掉就可以。
拧枫荷夏（一）：材料：青拧汁30ml，薄荷味苏打水1听，整青拧1个，冰块
做法：将上述材料倒入杯中即可，柠檬分6－8角做装饰
杯具：大号直线杯，或大号异形杯
拧枫荷夏（二）：材料：青拧汁30ml，白薄荷糖浆30ml，苏打水1听，整青拧1个，冰块
做法：将上述材料倒入杯中即可，柠檬分6－8角做装饰
杯具：大号直线杯，或大号异形杯
这款很清凉。

夏天最好当然是喝红牛了,可以很好的保充因汗流失的体力等等

酸梅汤，凉茶
自制好喝的酸梅汤：
药店买的乌梅六颗，药店的山楂片一小把约二十克，甘草十克
洗净，放入开水煮四十分钟，加冰糖熬化为止
凉茶就上网翻翻吧

从健康角度来看,任何饮料都不能替代白开水.

但是可自己添加菊花,枸杞,金银花,玫瑰花,山楂,薄荷等,做成清凉爽口的夏季饮料.

水溶C100
爱死了