总是耳鸣

可能是肾虚引起的，平时注意锻炼身体增强体质，多喝水多小便，你试试，祝你健康好运！

如果肠胃不好的话，这是造成失眠的主因。
至于耳鸣，应该是肾虚的原因。
最好到医院看看。
可以吃参苓白术丸（健脾胃），六味地黄丸

提供的信息忒少了，建议先做西医的神经和头部CT检查，排除功能结构性病变后，再看中医吧！

你给的条件不是很充分，但耳鸣通常有以下几种原因，一 肾亏导致，但同时还会出现失眠多梦，不易入睡，记忆力减退，脱发及腰膝酸软等，二 压力大，常上火的人容易导致耳鸣，三 肺部有问题也可导致耳鸣，如肺内有邪气等，找出诱因对症治疗才会收到理想效果。（如是第一种，要注意少受寒，以加重肾阳虚或阴虚，如是第二种，少上火，吃些清热去火的食物就可缓解，如是第三种，建议只能食疗慢慢改善，因没有特效药）

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