血糖高了怎么办？？？？

你多高220，还有是男是女，
你有家族史，只是比没有家族史的，在相同刺激下容易得糖尿病

肥胖也是诱发因素之一，还有一些不良的生活习惯，就是类似于不爱运动，喝酒抽烟，生活方式不规律，当然还有压力大，，

5.92这样的空腹确实不高，所以没事，至于体重，尽量减肥吧，

减肥降糖综合治疗，中药才能根治。
现在是正常范围，但必须先减肥。