什么办法既安全,又能推迟经期?

口服避孕药推迟经期是比较好的办法，效果也还不错，虽然效果不是百分之百。但百分之九十的人可以把例假成功的改变了，所以口服避孕药是比较好的办法。但不是特殊原因真没有办法，最好不用。因为这样会使下丘脑，垂体和子宫内膜受药物遇度抑制后不容易恢复。
采用服避孕药推迟月经的方法是有效的。服用的方法是：

一，对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服避孕药，每晚一片，(妈富隆30微克)，连续服用，直到需要结束的天数，停药后3-5天方来月经。

二，对于正服短效避孕药者，可继续连服即可。

三，在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。这样就可以达到推迟月经的目的。

用避孕药延迟月经安全吗？

吴尚纯研究员（国家计生委科研所女性临床研究室主任）：

事实上，从科学的角度讲，一般并不主张用任何方法随意改变女性的月经周期，但是在确实需要的情况下，可以用一些短效口服避孕药，如妈富隆等来调整月经周期。这类药物是通过低剂量的雌激素和孕激素抑制排卵，增加宫颈黏液稠度，使子宫内膜变薄不利于孕卵着床而达到避孕的目的，在停药期才出现“月经”。

一些女性由于工作、生活或学习等诸多原因的确需要延迟月经时，可以使用避孕药延迟月经周期。不过此时要注意服用方法，最理想的是按常规服药的方法，在月经来潮的第1－5天开始服药，连续服用直到希望月经来潮日期的前3天停药，停药后3-5天即有月经来潮。在月经周期的其他时间，特别是后半周期临近月经来潮的前几天才开始服药的方法不可取，因为服药的日期过短，往往达不到延迟月经的目的。

尽管短效口服避孕药在正确使用的前提下能给女性带来极大的方便，但是还是可能会出现一些副反应，例如在服药的初期，有少数人会出现一些轻微的不适，如恶心、头痛、乳房胀痛等。

这真不是个好方法，本来改变自身的新陈代谢而又不伤害身体就是很难的，至少现在做不到

对，避孕药。还有一星期，只能这么办。如果还有两周的话，你可以考虑打一种针，就是一种雌激素，马上会来月经，就是可以提前的。