医生说我血气太弱，我应该乍做，吃什么药才行？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 17:47:14
该乍办？

气血太虚的话 不是一天两天就能治得好
如果经济条件允许买些补品药材是最好不过
但是我觉得这样太奢侈
平时每天只要多喝些茶 里面放些枸杞 野菊花就行了
少吃一些辛辣的食物 例如火锅
关键在于一直坚持

找个中医开个补气血的方子吃,平时多注意食补,天气凉了可以吃些阿胶补血,食物里加些黄芪补气