怎么不结巴

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/01 16:19:12
我这人性格特别腼腆内向……平时说话较快有些结巴……一紧张更是如此……坑坑巴巴,快说不出话来了……今天课上演讲，就照着文章念……天啊，坑坑巴巴的念一段要停一段……好像字就憋着说不出来似的……脸也很红，而且手都在发抖……不长的一片文章我结结巴巴念了很长时间……下面还有同学笑我……更是如此……感觉脸都没了……我感觉那是嘲笑……平时也更加沉默了……总怎么办……怎么就可以改变下啊，克服这个毛病……谢谢了

心病，多些接触人群，多演讲几次就会自动没事的。同时在心里面告诉自己，我一定行的，不要紧张。 最重要的是，大家也人，你为什麼要怕到结巴呢？

你平时可以沉得住气点，然后说话前你可以停顿几秒，想下说什么，沉淀下自己的心再开口，懂么，就是咽咽口水，压压心，这个方法貌似都很管用的，满斯调理点也是很好的

唱歌吧。把你想说的话唱出来。