青春痘长在下巴，特多而且还出现白的东西，抠破后里面有浓。怎么样才能去啊 谢谢各位好心人

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

好的护肤品很多 我不知道你多大 如果家里经济条件好 可以买理肤泉，雅漾这样的国际药妆 去痘 保湿 还防敏感 一举多得

你是学生 可以淘宝上买试用装 很划算 比如 痘痘清水油平衡乳 40ml 要208元 可网上只要5ml 8元 之所以推荐理肤泉不仅是效果好 也是因为她的小样儿特别多 很划算 有的牌子基本没有小样儿的

如果你经济条件一般 我推荐你硫磺皂洗脸＋片仔癀珍珠去痘霜

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

内分泌调节不好所致！建议生活规律些，多食清单之物，才是从根本上消灭痘痘的途径！

千万不要用手接触痘痘因为青春痘是一种皮炎用手容易感染，可是用柠檬水洗洗脸，不要把柠檬汁直接涂在脸上，那样会更厉害，在超市买新鲜柠檬把汁挤出来，每次洗脸滴2-3滴，当然在用柠檬水之前一定先清洁面部，早晚一次，也不要常用，柠檬刺激很大，很有效，还有多喝水，不要吃辛辣的东西

我感觉没什么办法。。这几天注意饮食和休息。。不要用手去触碰他。。过几天自然会好的。。如果多的话，洗脸的时候用盐水洗洗。。