想熬夜学习,有大学通宵自习经验的进!讲讲%

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 17:14:39
请先自我介绍,目的只是想了解下回答的可信度.不要见怪,我真的很认真的提问.

。。。我是上海交大的
考试之前我通宵过,如果是自己通宵的话可能还会学习,但是人稍微一多就很可能在2点以后就开始聊天了,然后就是记得12点左右吃点东西,晚上会饿的,还有就是通宵以后记得上午还是要睡觉一下的,通宵是应急的,不能常态的

我在准备SAT哈~
通宵不太好,有个准备SAT的同学通宵太多最后搞成胃出血了...
建议每天到2点就可以了,第二天6点半或7点起来.总之最少要睡4小时吧.
假设你每天10点睡,每天推迟个半小时,慢慢来,就不会觉得困

介绍就不必了,我通过几次,没到1点就开始趴在桌子上睡了,到了早晨那是又饿又困又冷又累,第二天又睡一天,我建议的做好心理准备,通宵自习必须的有很高的兴致或被逼的很,要不然是不值得的 还不用抓紧白天时间