我适合打篮球哪个位置好呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 08:29:40
刚进了高中校队,想知道自己打啥位置好。。
身高180体重140斤
右膝盖有过伤 半月板恢复的不太好
中投命中率一般 弹跳比较差只能摸到篮板。。。
抢篮板能力也比较差
但是三分命中率还是比较高的
我适合打啥位置好? 打那个位置需要什么特殊训练么?例如集中练哪里肌肉群?
汗。。。我运球能力也比较差 突破更差。。
算个废柴吧。。。
在我们球队我身高算第4高的 一共20多个人。。。
不知道打哪里好 想练练该位置应该练得。。
身高180体重140斤
右膝盖有过伤 半月板恢复的不太好
中投命中率一般 弹跳比较差只能摸到篮板。。。
抢篮板能力也比较差
但是三分命中率还是比较高的
我适合打啥位置好? 打那个位置需要什么特殊训练么?例如集中练哪里肌肉群?
汗。。。我运球能力也比较差 突破更差。。
算个废柴吧。。。
在我们球队我身高算第4高的 一共20多个人。。。
不知道打哪里好 想练练该位置应该练得。。
那得看其他人的身高啦,如果你的身高还可以,那就打大前,不然就打小前。篮板能力不强,打大前会比较吃力,中投差那打后卫也不合适,打小前是最合适的选择。
打小前对中投命中率要求不是很高,但你一定要能得分,能突破,没事多练练上肢肌肉,可以用哑铃练。当然,在球场上中投很重要,平时还是得多练练投篮,只有全面的球员才是可怕的
得分后卫,练投三分,练命中率
小前锋吧!像快船的诺瓦克
三井寿打什么位置你就打什么位置吧~
小前锋或者得分后卫 做个定点投手
打大前锋。有身体优势,多点练中投和篮板,学习对象:拉希德 华莱士。主攻外线,多抢篮板。集中训练弹跳和中投,弹跳建议带沙包做升蹲起。多练背打,转身跳投。
投篮准就小前