打篮球真的能长高么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 15:12:06
哎 我现在都18岁了才164.5CM 1年中就长了5毫米，17岁时不怎么锻炼 就做了一个月的俯卧撑和仰卧体做，每天30个...又累又不喜欢。 这两项运动终于在莫一天被我给放弃了。 现在很想长高...但又不知道什么方法才有效。
听说打篮球能长高，不知道是真是假，如果真能，我会一直练习篮球。 如果不能 那就算了，玩玩DNF也挺爽的。
前一个星期玩了几天篮球，长高到没有...跳跃力到上去了，真无语。

小伙子，长高。。。谈何容易，篮球只不过是一项运动，只能就有促进作用，像你现存这种心态，我看不打球也罢！！！！
不管你做什么运动，只要你还能长，那就一定会长上去，在这同时，你还加强各种合适的锻炼可能会比你正常情况下长的更高点！
如果你的骨头已完全停止生长，那就你是每天24小时打篮球，打个10年，未必会长1cm
篮球运动可不是仅仅可以长高！！
嘿。。。懂篮球的都乐在其中呢，就像你玩DNF一样！！！我没玩我就不能体会！只有你玩过的才懂得。。。明白么？

打篮球能长高，但是作用肯定不是很大，顶多能让你长5CM左右。LZ别想这么多了，身高不是问题。而且你说你打篮球没几天跳跃力就练上去了，真是令人羡慕，对于我而言跳得高永远只是一个浮云...

18岁了想长高似乎空间已经不大了。说打球能长高实际是指打球可以活动身体器官，激发各种激素的释放，对长高有一定的帮助。我也是从初二打球后才突然长高的，不管行不行都试试吧。至少可以增强身体素质

打篮球当然可以长高!
我就是一个典型的例子!
初三毕业那年
我165cm..
在暑假
我不分昼夜的练习篮球(当然我本身都很热爱篮球这项运动)
在进新学校的时候
我体检
170!!
现在还在长..
因为在跳,跑,等活动中
你的骨头,关节之类的都被活动开了
更利于钙质的吸收!
ps:还要一天2杯牛奶哦.!

同学，你打了几周篮球，弹跳就上去了，看来你的可塑性很不错。打球虽不一定可以长高，但绝对是帮助的。你才十七岁，肯定还要长，坚持运动。

反正你就是试试嘛，就算长不高，你球技好，打的帅，一样可以泡到妞！