牙膏和牙刷的种类对牙齿的洁白等方面有影响吗

本质上是没有影响的。现在市场上的白牙贴片，成分是双氧水，贴敷在牙齿表面，起到漂白作用。牙膏的颗粒要均匀，一般的研磨颗粒为氧化钛。只是起到抛光作用，并不能漂白。电动牙刷由于超高的洗刷平率，效果要大大好于一般的牙刷。另外，除了刷牙，日常拉牙线，睡觉前刷牙后，最好还能用漱口水漱口，可以抑制口腔细菌生长。

牙刷一定要买细毛软毛的 牙膏没什么好与坏 重要的是刷牙方法 `