我心理到底怎没了啊？？？

我也有过这样的经历，曾经有段时间浑浑噩噩，甚至不知道自己正在干什么
建议：找个时间，独自到个安静的地方，静静的想象自己到底想干什么，把他们一条条写在纸上。总之给自己找个目标，达不到目标誓不为人的士气去做，摆脱这种困境的唯一方法就是让自己忙碌起来...

那你到底在想些什么呢 你会胡思乱想 的几种可能性

第一 你的空余时间太多

第二 你所做的事情并不是你做想做的 所以你才会突然间思绪都飘走了

你试试去 看电影 一些比较有趣 而且可以让你投入的事情

电影有着很多情节 我想你应该可以渐渐集中精神

把那种感觉记住 以后思绪一旦飘走了 就去找找好玩 又有意思的东西

把自己的精神集中起来！！

首先不要被别人说你什么而左右，那是代表他，仅此而已。

要学会自己爱自己，自己要瞧得起自己，学会做自己的主人，曾加自己的自信，每天都给自己以暗示，告诉自己是最棒的，只要你坚持一段时间后你会看到全新的你。去做最好的你吧。

看看自己身体是不是有问题。。。多锻炼~~~