我是高中生，高中学习有问题，内心很痛苦，很失落，求助心理医生

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 11:57:51
我是今年的高一新生

中考考的不太理想 有能力考省重点高中 到了市重点高中的重点班

填报志愿那天

我爸妈没哭 我哭了

我是男生 从来没哭这么伤心过

当时越想越难过

别人初一 初二 一点都不努力

就初三一年努力

我是单纯的以为初一初二 努力了 初三保持就行

事实就是 不进则退

好多平时从来没比我好过的 都比我好

后来我安慰自己

算了 我基础扎实一点

高中去 那个市重点 当尖子生也挺好的

最近开学我就越来越 感到不行了

高中是住校的 第一次住校

问题1：晚上睡不的是很充足。

问题2：我原来的想法完全错了，高中的课好难
初中的知识也没多大用处，本来是好学生的
突然也不知道 怎么学才好了。有什么具体的学习方法么？

问题3：我好难过好多次都想哭，
我真的不知道怎么办，
课程都好难。

我曾经扇自己的耳光 立志 3年后
我一定要考上重点大学

高中的学习很大程度上都是靠自己的努力而不是靠好学校好老师
当然 这句话也不是百分之百的正确
能遇到好老师那是你的福气
但不能遇到那就真的得靠自己了

高中刚开始的时候
迷茫的人不只是你一个
睡不着的人也不只你一个（高中生睡眠时间一般比初中生短）
不过也许你会因中考失利
而一直到现在还是心情繁重……
告诉自己吧
我已经来的这里了
我已经输了一次了
我不能让中考失利的事再霸占自己高中三年的时光
……
这样想也许会好点吧

一开始
因为还没习惯高中的课程和出题方向
所以做起题来考起试来都没什么把握
这个是很多新生面临的问题
不要再留恋初中轻松的课程了
不要再用高中与初中相比了
（特别是在分数方面）
最重要的是
不要灰心！！

说起方法
其实每个人的方法都不一样
我的方法如下
睡觉时睡觉
上课控制别在早上8：30--11：30 和下午3：00--5：00睡觉
（最好无论是哪一天 那个时段都是精神饱满）
自觉做练习
适量运动
我提倡预习复习
（学会系统概括）

不懂就问别人
但前提是自己先花时间弄一下
搞清楚自己哪里不懂

太饶人的题圈出放一边 先把其他的做好
有时间再深入讨论
（这些你初中就应该会了吧）

我觉得你还是把高考放远点来看吧
现在先调整心态
（如果你在考试最后一秒还能拿着笔有思路稳定地写字
说明你的心态达到最顶）
而且不能说高中的知识与初中没连贯
只是现在还没办法体现出来而已
高一高二的基础对高三来说也很重要
反正
基础都很重要
总有一天你会明白

现在
把担子先放下
好好想想
找个方式发泄
哭也好
别让人看到

放宽心就好了，学校只是外