谁能帮我找一下自信

想只是空想，只有做才能改变你的状况。
你要认清任何事情都是有风险的，因为没有风险的事情就没有收获，没有收获你也不会去坐。
多做少想

自信需要自己找的！别人并不能帮助你!你可以多出去走走，多接触些人，事以及物！或者可以参加一些活动，比如做义工啊！既能锻炼自己，还能帮助别人！很小的一件事，只要成功了，自己就会有成就感，就会感觉自信了不少！而且还能接触不同的东西，或许你不会！不要气馁，慢慢来，其实那时候，你会觉得其实不会也并不是什么很尴尬的事情！慢慢做一定会成功的！
祝你开心！

每天早上对自己大声说:我是最棒的!我一定会成功!我一定行!然后去做自己喜欢的事.最好先定下你的奋斗目标!

拿一张纸，写下自己的优点。放轻松点，不要太拘束了，相信自己能把事情做好

可以在你们学校找个朋友，或者学个特长。如果不想，你可以考证，大学要做的也很多啊....

我15岁时也和你一样.后来我老爸给了我几条鱼.让我卖了才能回家吃饭.我拿着鱼到市场上站了二小时也不敢喊,当然也没有卖出去.回家后也吃了饭.哈哈.不过后来我慢慢的觉得也没什么,现在我常和人聊天.我觉得你可以先让自己大方点/做些你自己认为有把握的事.经常和朋友出去玩.别一个人呆.这是最不好的.