大连实德足球俱乐部:我有一整套新“足球训赛法”想在贵部搞一个短期可行性试训，来达到最快提高现足水平。

一.用新“足球训赛法”提高现在比赛水平。
1.选15名二线球员，配三个助教。
2.学习新“足球训赛法”做到应知应会。
3.利用软、硬件直接辅助球员对科目的训练。
4.比赛中强调赛前、赛中应变“阵法”的运用。
5.试用期为120天，分：(1)应知应会测试。（2）专业理论知识学习。（3）着地、越地、躺地和运动中的训练。
二.比赛中达到100%破对方球门。
1.赛前“阵法”（是一种：自己主动配合集体进攻，让对方始终被动的一种“阵法”）训练。
2.赛中“阵法”（又是一种：当运用“阵法”不匹配时必须调整“阵法”类型）的应变转型训练。
3.人的反应、踢的落点、射的准度，三方面特训。
4.直接与一线队比赛看结果。

你对大连足球的热爱显而易见了，但是你想过没有，你只是一个普通球迷。就算你拿着这个方案去见俱乐部教练，领导结果会如何？教练会感觉，你的这个方案是在羞辱他们的职业水平，会想尽办法说出你的方案中的种种不可行，即使没有，他们也会制造出问题来。领导会感觉你在对教练的水平作质疑，会毫不犹豫的反对你的方案，态度好点的也就感谢你一下，然后要你出去从门的外面把门关上。

在现实生活中，如果你真的是个普通人，那这个训练方案等于一张废纸。

不过，你真的喜欢足球，喜欢大连队，喜欢足球训练的话。我推荐你去玩一款足球游戏叫《冠军足球经理0304》里面有详细的每一天的训练方案。然后去指挥球队打比赛。特点是很真实，真实存在的联赛（大有欧洲五大联赛，冠军联赛，小有中超日本联赛，亚冠联赛），真实存在的球队（大有皇马巴塞米兰，小有大连国安申花中甲联赛球队），真实存在的球员（大有罗纳尔多，齐达内，小有严嵩，扬科维奇，安琦），真实存在的教练（大有弗格森，希丁克，小有沈祥福，阿里汉），在训练栏里真实存在的你的这个训练方案——

1，赛前“阵法”（是一种：自己主动配合集体进攻，让对方始终被动的一种“阵法”）训练。——里面叫“半场进攻训练”

2，赛中“阵法”（又是一种：当运用“阵法”不匹配时必须调整“阵法”类型）的应变转型训练。——里面叫“战术训练”

3，人的反应、踢的落点、射的准度，三方面特训——里面叫“大场地训练；射门训练”