说话爱飞唾沫星子怎么办

说话总是不经意就会有唾沫星子飞出，经常会飞的别人脸上，很是尴尬，平常说话很注意，也不觉得唾液分泌多，说话幅度也不是很大，可是就是有这个毛病，请大家帮帮有没有什么好的办法可以避免。多谢了！

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