有什么方法使自己能静心能在学习过程中达到忘我镜界(我想学习但就是静不下)

分析下自己静不下心学习的原因，
解决那些繁琐的问题，俗话说，眼内有尘三界窄，心头无事一床宽！
另外放松心情，多鼓励自己，督促自己。
最好是每天睡前都对自己的一天做个小结，对第2天做个计划。
那样每天都有计划的生活，就会有动力，慢慢人也更专注的做事情了。
哈哈，方法有很多，学习的时候静不下来是和正常得，青春本来就是活泼的。
太沉稳了像老人家一样就不可爱了。

重剑无锋 大巧不工 不用太在意 看书呢 学会不求甚解 囫囵吞枣