上课就想睡，精神也不好，一下课就好了，额，怎么办？

我上大学也是这样，想了很多方法，但最后还是没有克服，呵呵

你对上课这件事太没兴趣了
想办法提高自己对学习的兴趣吧
另外，要保障充足的睡眠
睡够了，即使上课觉得无聊也不会犯困~~

我看得出来你没自信，因为你自己都不相信自己。你要相信自己能做到，人迹关系很重要，首先你在公司要和气，要让公司的同事觉得你这个人很不错，也愿意帮你了，做事要认真，不要三心二意，那样话事情越来越糟糕，所以你要认真。自信点相信自己一点都不比别人差

体质太差了,到医院看看.补充一下营养,加强身体锻炼.我当年也是.