成都、双流有学武术前后空翻的武馆和师父吗

我虽然没去过成都但我可以告诉你练习的方法。后手翻我不敢保证你能练会。呵呵，因为年龄有些偏大。别误会啊我告诉你方法。前手翻我包你会。
　　你就是不会下腰也能练成后手翻，但是还是会下腰的练后手翻练得快一些。
　　你练的时候要找个老师教你，老师到时候会用一根棍挑你的腿，在你起翻的时候老师会挑你的腿你就能翻过去了，但需要长期的练习你才能掌握！15以下小孩快的话一个月到三个月，15岁以上的，快的话也要半年。
　　后手翻要领；翻的时候首先不要害怕！翻的时候并腿，起翻的时候要仰头屈膝（屈膝是后手翻最重要的环节！），翻的时候双眼要看你的双手，翻到半空中不要怕用力往后甩。就可以了。
　　练后手翻需要先练毽子，然后毽子带后手翻。我说你也不会。你找个武术老师，他就教你怎么练了。
　　好的祝你成功！

　　你训练的时候先做一些热身活动。前手翻是武术几大翻最好学的一个。
　　你先找个垫子，然后助跑几步，三步就可以，倒翻的时候，手高高抬起做好姿势，手着地的时候一只脚猛力像前甩。就可以了就算刚开始练习倒了也会过去的不会有什么事。
　　要领；一只脚需要猛力的甩，“甩”懂吗？有一个懂行的。一天就能教会你。真的我不骗你。只要你敢练就行。你参考一下吧？刚开始要在垫子上练习懂吗？

靠这个随便那个武馆的师傅都会，这是套路的基础训练。腰力好就行，没事多练腰力，

年青人,好学就是件好事,一般的武馆有得教,不过得看老师.祝你好运!

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