经常刚想起的事情马上就忘，是什么原因？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 23:31:11
我出现这种症状已经好长一段时间了。好多时候都会本来想起来的事情，如果没有来得及马上去做的话，就马上忘记是什么事情了。不知道这是为什么，要怎么解决呢？而且，我的睡眠质量也不好。每天早上起来都没有精神！请各位懂医的朋友帮我看看到底是什么问题。谢谢了！
关键是，如何调整睡眠质量呢？

是你没休息好，可能是生活压力太大了，建议好好出去旅行下，趁着10.1长假，好好放松，好好呼吸自然的空气，重要的是睡眠质量要跟上，不要累到了身体。试着放轻松，慢慢会好的。生活中的事情不开心的不要太放在心上

最近压力大吗?
调整睡眠质量啊,就是早起早睡,早晨起来的时候去公园散散步,晚上看看书.
坚持几天就会改善睡眠质量的

我经常会想起以前一些不开心的事情 经常无缘无故就会想起某个人，还有总喜欢回忆与其以前的事情，这代表什么？ 我经常做梦,做了的梦醒来就会忘记,但是经常在这件事情发生的时候就会想起自己曾经梦见过! 想起些事情就气人！ 电脑刚一开机，就马上断电了，cpu风扇也刚开转就马上停了,但是主板上的小灯泡还亮，这是什么原因造成的？ 每次做在电脑不久，我就想起很多不开心的事情 为什么看到别人幸福自己就很羡慕,就会想起刚分手的他 我的机子过彩条马上就蓝屏,是什么原因? 脑中经常想起歌曲和幻想自己成名后的事情 不能控制 这是不是强迫症阿 经常刚在干什么事情坐着但一站起来就头晕,这是为什么?