绿茶里能放红糖吗

不能
因为红糖中含有铁质，而茶叶中的茶碱、纤维素会影响铁质的吸收，所以两者同时喝会影响红糖的营养价值。
红糖性热的理论上应该不可以吃，绿茶最好配蜂蜜，两个都是性凉的！红茶配红糖才对！

不能。红糖性热的理论上应该不可以吃，绿茶最好配蜂蜜，两个都是性凉的！红茶配红糖才对！

放点蜂蜜吧 红糖还是别放的好 也没听说有什么副作用 不过好象没有人这么做过 保险的好点 放蜂蜜吧