街球，正规篮球。

有一个很好的方法，多去篮球场上看人家打球特别是注意观查你队友打球的习惯和跑位，然后总结一下，看久了就能大概知道每个人的打球风格，和走位习惯，这样在和他们一起打球的时候呢就在适当的时机把球果断地给他们。其实一个好的后位，控球和对全局的把握很重要，得分，突破只是基本功，如果你想让自己变强，就要有一种场上的比赛主导者的感觉，那么就不能以一两次个人进攻得分为荣，而是想着要怎么带领大家去打，要看到整场比赛起落。如果你在以后的打球中多多分球，给别人创造机会并让他们得分，就能有一种更高层次的成就感，而人家也越来越相信你，服从你。你的朋友说得很对，篮球是团体比赛，配合才最重要，要知道一个拥有好的意识的后卫比一个拥有好的主意识的后位要难得得多，好好努力吧，相信你会打得越来越好的。

只有有意识的去控制它才行，不要光想自己突破

别太独

主要看效果了，如果你得82分，赢球，那就是科比，否则只能是莫不传。
而且看你的身高和年龄，应该没有稳定的中投，突破的速度还可以，如果再没有助攻的话别人就放你一步，再多假动作也突不进去的，除非防守者是没有经验的菜鸟。
你可以试试和高年级的打的好的一起打，或者多打打全场，给四个人传球和给两个人传球是完全不同的，多打打就知道该怎么做了。
弹跳的话多做蛙跳，身体的话多做引体向上。
你毕竟还在长身体，少做负重练习，影响身高发育。

其实有时 自己的实力强了 都有这种感觉 的 ，楼主不要苦恼 我们同学有一个也是 以前我一个哥们 本来是大前锋 也不知道怎么了 中投突然准了 而且准的邪乎 以至于他从前锋变成了后卫 也比以前独多了
其实街球不一定就是独 请楼主看看白巧克力 的视频 绝对是艺术 。
有时你可以突分 啊 其实最主要的就是你队友得球的机会少了不满意了 。
希望楼主可以有意的控制一下在比赛时认清自己的位置 多传传球。要不然以后形成习惯 很难改的 以后和别人打球队友也不会和你有很好的配合的
至于练弹跳和身体 平时打球跑步 晚上跳绳 毕竟你还很小 过多的锻炼不利于你的身高增长。多补充营养吧 正是长身体的时候

控球和独没有关系。你独是因为你老是想着自己怎么耍别人，而不是看队友谁有机会，所以你老是自己打。你自己单打没有