孩子偏食怎么办呀？

小孩偏食太常见了，有的是因为生活饮食习惯养成的，有的就是病态的。
如果是生活习惯你可以——饿他。也就是说，他要什么都不给买，你给他做什么就让他吃什么，如果不吃就让他饿着，别心疼，因为他都这么大了，懂道理了，饿了自然也就吃什么都香了。还有一点，你要耐心加狠心，做好的菜饭他不吃的话，你可以跟他商量让他先尝一尝，或是让他点菜饭，你做的时候适当的里面搭配一些以前他不爱吃的，慢慢的就会接受了。
如果是病态的，也分很多种，有的脾胃不好，有的就是像那些朋友说的缺锌。这样自然也好解决了，买些治疗的药物就可以，但是最好是中成药，我从不给孩子吃西药，对身体不好治表不治本。（醒脾健胃颗粒，以前我孩子吃过还行。看一下舌苔是不是很厚，火气大，吃点儿童装的健胃消食片。有些营养在食物中吸收不完全，你可以给他补充点维生素。）
不用急，要静静的想办法解决，我们的宝宝都会健康成长的。

可能是缺锌,建议补下.
另外不要给孩子吃零食,多吃点水果

限制零食量，让孩子吃些苦味的蔬菜比较开胃，比如苦瓜，油菜，少吃点油腻的食.

常听到不少家长这样叙述："我的孩子什么东西都不想吃，喂饭很困难"；也有的说"孩子吃饭时就喊肚子疼，不肯吃饭"。大部分家长是耐心地千方百计地哄着骗着喂完一碗饭；有的则是高压政策，硬逼着进食。
目前厌食的儿童数量不少，长期以来家长对孩子厌食伤透了脑筋，厌食仅仅是一种表现，为什么会引起厌食呢？原因之一往往在于缺乏锌元素，因为缺锌能导致味觉减退，食欲降低，形成厌食、偏食，饮食中锌摄取不足，加重缺锌，并形成恶性循环。
缺锌还会引起多种疾病的发生，如最常见的免疫功能减退，反复上呼吸道感染；复发性口腔溃疡；长期或反复腹泻等。人工喂养，低出生体重婴儿，早期断母乳婴儿，营养不良，虚弱、消瘦、盗汗，原因不明的婴儿吵闹，儿童多动，注意力不集中，学习成绩不稳定，忽高忽低；头发稀黄无光泽易脱落，生长迟缓，身材矮小，诸如此类都是与锌元素缺乏有关，因此孩子有以上症状和表现，做家长的就应该考虑是不是自己的孩子缺锌，如果是那就应该早点为孩子补充一些如锌硒宝这类的产品，一般一两个个疗程就可以好了的。

千万不要给她吃冷的东西，另外不要吃零