房门没关紧没有安全感，总是疑神疑鬼的怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/20 15:10:58

房子是租的，一共住4人。特别是我卧室房门很难关紧，每次没关紧，就很没安全感，而且总觉得浴室里装摄像头，或者睡觉前总觉得哪的灯没关或者怎么样。我不知道怎么了，特别是房门，一定要“砰”的一声我才安心，都不敢去浴室洗澡。我到底怎么了，有什么方法能够解决的嘛

您的问题主要是安全感不够,我们建议您多建立自己的安全感

换个锁吧对房子彻底检查排除你的不安感大部分人在不属于自己的地方都会不安不用太担心

你好，极度缺乏安全感，敏感多疑、要求完美的表现，有些强迫思维的倾向。

对于这些念头不要太认真了，接受那种不安和恐惧，不要试图做任何的消除。

我也这样
感觉对什么都放心不下、优郁寡断。应注意培养乐观积极向上的生活态度。

有强迫症的倾向。放松心情，神经不要那么紧张，如果觉得还是不能放松，吃点安神的东西啊，比如莲子啊