男朋友经常熬夜上班 而且抽烟 有什么保养方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 18:36:52
一个星期大概2个夜班 而且抽烟
要吃些什么 注意点什么

十全大补汤

没什么啊,我又抽烟又喝酒,我是当保安的,我1个月上15天夜班,而且上次班12小时,保养不需要什么问题,主要是营养,反正我只知道我瘦了很多.有时候我上完夜班第2天还敖一天,晚上才睡觉.如果你想让你男朋友多陪你或者保养好些的话,你劝劝他,要他换份正常时间的班,主要是晚上可以睡觉的

多弄点补的保汤,对身体会好的.

没什么大不了的 我还一周上5个夜班