心态确实很重要 且能使人年轻！怎样长时间的保持一个良好的心态？

这是每个人都想要做到的！
我也很希望我自己能做到，我知道办法--------保持激情

然，我总是做不到，因为每个人都会有情绪不稳定的时候，这时候需要自己调整自己，让我们时刻记住自己保持激情，就OK啦！

你应该问那些如何每一天都开开心心过得老人 其实毅力很重要,还要有一颗爱生活的心

平平淡淡！
简简单单！

平常心
一切顺其自然
不要埋怨什么

跟喜欢的人干起来

找自己的是做，坚持就行。