什么方法可以轻松治疗痘痘

可不能挤啊，还有这期间少吃酱油等有颜色的调料，要不会有痘痕的。
我前段时间脸上老是出痘痘，这个下去啦，那个就起来啦，也用了不少去痘的，效果不大。后来上班，吃食堂自助，吃了一段时间，发现皮肤变好啦，痘痘也没啦。想想，还是得平时注意饮食，食物搭配，多吃水果。去痘还是得找内因。

不能吃辣椒 注意面部清洁 我是过来人 吃一点中药 不能吃油腻 腥辣的东西 严重时应去医院检查 比如痘痘身上也有