吃饭的时候不小心把米饭弄进鼻孔了

用指头压住一个鼻孔，使劲喷气，米饭就喷出来了不行在换另一个，要使劲喷！
我上次和你一样，吃饭时别说话
给你说别说话的

我经常这样...没事不用太在意（就是有点别扭），过几天你不注意他没准就顺着下去了...

不用担心，只要确定没有呛进气管就好。过一些时间会好的。不要硬打喷嚏没有用的，反而会伤到气管。

一般不用惊慌，它自己会出来的。鼻腔和口腔是通着的。如果一直不出来的话可能会到气道，不过到气道的话一般你的气道会引起刺激，你会知道的。如果你没察觉它进入了肺，会引起感染，到时治疗也是可以的，不过会麻烦些。如果你的米粒出来的话就撤了这问题吧

没事，最好是能喷出来